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夜中の胃痙攣


夜中胃痙攣で苦しんだことはありませんか?

  • 夜中の胃痙攣のポイント

  • 経験あるかたならご存知ですが、
    大体午前3時~4時頃に起こりやすいです。

    1時間から2時間は苦しくじ~っとしてるしかない。
    その苦しい胃痙攣を予防する方法です。
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    東福

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    東福 敏樹と申します。

    渋谷区初台から
    体のこと、元気になる体操などを中心にお伝えします。

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